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Was ist das erste, das Sie morgens tun? Fühlen Sie sich bereit für einen neuen Tag? Oder vielleicht gähnen Sie nur und strecken sich in Ihrem Bett und hassen alles? Es ist eine bekannte Tatsache, dass Sie glücklich und entspannt in den Morgen starten sollten, um Ihre Chancen auf einen produktiven Tag zu erhöhen. Dennoch verbringen viele von uns den Vormittag auf eine sehr zweckmäßige Art und Weise: Normalerweise decken wir nur unsere Grundbedürfnisse und vergessen dabei den Zustand unserer Seele. Die Urlaubszeit ist die perfekte Zeit, um eine neue Tradition einzuführen, jeden Morgen zu genießen. Das Wichtigste in diesem Jahr ist, sich Vorsätze zu machen, an die man sich auch hält. Folgen Sie unseren Tipps und erfahren Sie das Geheimnis eines Frühstück, das glücklich macht.
Hier sind ein paar großartige Morgenrituale, die Sie ausprobieren sollten:
Machen Sie ein großes Frühstück (oder vielleicht eher einen Brunch, wenn Sie die letzte Nacht ausgegangen sind). Trinken Sie eine Tasse starken Kaffee oder Tee und genießen Sie jeden Schluck davon.
Es ist ein schreckliches Klischee, dass man seine Freunde nur zum Abendessen oder Mittagessen einladen kann. Brechen Sie diese Regel und laden Sie Ihre besten Freunde zum Frühstück ein. Vergessen Sie nicht, dass Lächeln und Lachen Sie glücklich macht! Und wer kann Sie besser zum Lächeln oder Lachen bringen als Ihre Freunde und Familie?
Stellen Sie sicher, dass Sie etwas lesen, was Sie wirklich lesen wollen, und nicht irgendein Lehrbuch für Qualitätsmanagement für Ihre Arbeit. Außer das Thema ist Ihre absolute Leidenschaft und Sie können keine einzige Minute ohne Qualitätsmanagement verbringen. Lesen ist Nahrung für das Gehirn, die entscheidend dafür ist, sich inspiriert und kreativ zu fühlen. Lesen hält Sie auf dem richtigen Weg.
Tragen Sie einen bequemen Bademantel und nehmen Sie sich Zeit, um sich auf den Tag vorzubereiten. Verbringen Sie 5 Minuten damit, sich vorzustellen, dass Sie genügend Zeit haben. Ist das nicht ein schöner Traum?
Besonders an den Wochenenden. Seien wir ehrlich: Manchmal haben wir einfach nicht genug Zeit, um den Tisch zu decken. Wir essen unterwegs und vergessen dabei die Freuden der Ästhetik. Deshalb steht an Wochenenden die Lebensfreude im Mittelpunkt - mit allem, was Sie glücklich macht. Schmücken Sie Ihren Tisch; unsere zarten Tischdecken und Tischsets aus Leinen sind perfekt, um die richtige Stimmung zu schaffen!
Feiern Sie Ihre Morgen! Sich morgens Zeit zum Essen und Nachdenken zu nehmen, scheint ein Luxus zu sein, aber es ist eine Notwendigkeit.
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In diesem Beitrag stellt unser Team die eigenen Lieblingssommeraktivitäten vor, die sowohl die Stimmung heben als auch helfen, besser zu schlafen.
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